Lorsqu’il s’agit d’améliorer ses compétences en snowboard, le combo bonk to boardslide est une manœuvre captivante qui combine agilité et créativité. Réussir ce trick demande une bonne maîtrise de la glisse et du timing. Dans cette aventure, je vous guiderai à travers les étapes nécessaires pour passer d’un bonk, où l’on saut sur un objet avec la planche, à un boardslide, qui consiste à glisser sur un rail ou un ledge. Préparez-vous à explorer les détails techniques et à perfectionner votre style !
Comment enchaîner un bonk to boardslide
Dans le monde du snowboard, réaliser un trick comme le bonk to boardslide peut impressionner tant les spectateurs que les autres riders. Ce mouvement dynamique allie agilité et précision, et nécessite une bonne maîtrise de certaines techniques. Dans cet article, nous allons explorer en détail comment exécuter ce trick, en passant par les différentes étapes et conseils pour optimiser ta performance. Prêt à te lancer dans l’aventure ? C’est parti !
La préparation au mouvement
Avant de commencer, il est essentiel de bien se préparer. La phase de préparation est cruciale pour assurer la réussite, notamment en ce qui concerne la confiance en soi et la prise de conscience des mouvements à réaliser. Les riders doivent trouver un endroit approprié, idéalement une zone où ils peuvent pratiquer leur technique sans trop de distractions ni de risques de chute.
Assurez-vous que la surface de réception est suffisamment sécurisée et que l’environnement est propice à une répétition sans contraintes, tel qu’un petit kicker ou un objet surélevé. Cela permet de se concentrer sur le bonk en premier lieu, avant de penser à enchaîner avec le boardslide.
Maîtriser le bonk
Pour exécuter un bonk, vous devez d’abord vous familiariser avec la technique. Il s’agit de taper un objet avec la planche, souvent avec le tail ou le nose, ce qui permet de se projeter. Commencez par repérer un obstacle un peu surélevé, tel qu’un tronc d’arbre, un petit mur ou une souche, et choisissez un angle d’approche confortable.
Accélérez légèrement pour prendre de la vitesse, puis, au moment où vous atteignez l’obstacle, penchez-vous légèrement en avant sur la planche. Cela aide à concentrer votre poids sur la partie qui va percuter l’objet, permettant ainsi un bon bond et une meilleure propulsion.
Transition vers le boardslide
Le timing est essentiel
Une fois le bonk effectué, la transition vers le boardslide est un élément clé du mouvement. Le timing ici est essentiel; si vous attendez trop longtemps ou si vous agissez trop rapidement, cela peut compromettre votre équilibre et votre direction. L’idée est de bien anticiper le moment où vous quitterez l’objet pour atterrir sur la surface que vous souhaitez glisser.
Lorsque vous quittez l’obstacle, orientez-vous vers l’un des rails ou ledges en face de vous. En propulsant légèrement vos hanches vers l’avant, vous vous aiderez à basculer correctement sur la surface plane pour entamer le boardslide. Gardez toujours les genoux légèrement fléchis pour être prêt à encaisser les impacts et ajuster votre position en cas de déséquilibre.
Placement et technique durant le boardslide
Maintenant que vous avez amorcé la transition avec finesse, il est temps de se concentrer sur le placement et la technique lors du boardslide. La clé est de bien placer le centre de votre planche sur le rail. Cela se traduit par un équilibre parfait entre le poids à l’avant et à l’arrière de la planche.
Une fois en position de glisse, gardez les yeux fixés devant vous et essayez d’assouplir votre corps pour éviter les tensions inutiles. Cela apaisera votre nervosité et vous permettra de glisser plus fluidement. En terme de technique, il est important de garder les épaules alignées avec la planche pour maintenir un bon contrôle sur la trajectoire.
Enfin, le saut de la réception !
Le moment de l’atterrissage
À l’approche de la fin du boardslide, il est essentiel de préparer votre atterrissage. À ce stade, le secret est de se concentrer sur votre équilibre et de garder votre corps et vos genoux fléchis pour répartir le poids de manière optimale. Cela aide à réduire l’impact et à rester en contrôle après le trick final.
Lorsque vous quittez le rail ou le ledge, commencez à ramener légèrement vos hanches vers l’arrière. Cela permet une meilleure absorption du choc lors de la pleine réception. Votre planche devrait redescendre en douceur sur la neige ou le terrain en dessous, et vous devez continuer à glisser sans hésitation.
Valider le trick
Une fois que vous avez réalisé le bonk to boardslide, évaluez votre performance. Prenez le temps de réfléchir à ce qui a bien fonctionné et ce qui pourrait être amélioré. Revenez sur les détails qui vous ont posé problème, et n’hésitez pas à pratiquer ce mouvement encore et encore pour atteindre une maîtrise totale.
En suivant ces conseils et en vous entraînant régulièrement, vous devenez non seulement plus à l’aise avec le bonk to boardslide, mais vous vous ouvrez aussi la voie à de nouveaux tricks à venir, tout en profitant des joies du snowboard dans des paysages enchanteurs.
Comment enchaîner un bonk to boardslide
| Étapes | Description |
| Approche | Accélère sur la piste pour gagner de la vitesse. |
| Placement | Dirige-toi vers l’objet à bonker avec un angle approprié. |
| Le Bonk | Utilise le tail ou le nose pour taper contre l’objet et prendre de l’élévation. |
| Réception | Atterris sur la bordure ou le rail avec les deux pieds bien positionnés. |
| Transition au Boardslide | Fais glisser ton snowboard sur le rail en gardant ton équilibre. |
| Engagement | Engage ton poids sur le rail pour maintenir la glisse. |
| Sortie | Prépare-toi à sauter du rail en fléchissant les genoux pour un atterrissage en douceur. |
Maîtriser le Bonk to Boardslide
Pour réussir un enchaînement bonk to boardslide, il est essentiel de maîtriser chaque étape du mouvement. Tout commence par la prise d’élan et la bonne technique de saut. Approchez le bonk avec confiance, le regard fixé sur l’obstacle. Lors de votre décollage, utilisez le tail de votre planche pour donner une légère impulsion et taper sur l’objet. L’objectif est de créer un petit rebond qui vous permettra de vous positionner pour le boardslide.
Après avoir effectué le bonk, il est crucial de garder un bon équilibre tout en dirigeant votre planche vers le rail ou le ledge. Penchez-vous légèrement en avant pour éviter tout déséquilibre. Positionnez-vous de manière à glisser avec le milieu de votre planche sur la surface. Vous devez également anticiper la réception pour pouvoir continuer la glisse sans interruption.
N’oubliez pas de pratiquer régulièrement et de filmer vos progrès pour analyser vos mouvements. Avec le temps, vous développerez une meilleure fluidité et vous serez capable de combiner différents tricks avec aisance. En persévérant, le bonk to boardslide deviendra un de vos mouvements préférés sur les pistes.
