Faut-il s’alimenter différemment en trek qu’en trail ?
Lorsqu’on se lance dans des activités extérieures comme le trek ou le trail, la question de l’alimentation devient cruciale…
L’électrostimulation est-elle utile pour les sports outdoor ?
L’électrostimulation est une technique qui suscite de plus en plus d’intérêt dans l’univers des sports outdoor. Utilisée principalement pour…
Peut-on faire un ultra-trail avec des chaussures minimalistes ?
La question de savoir si l’on peut réaliser un ultra-trail avec des chaussures minimalistes suscite de nombreux débats parmi…
La récupération en cryothérapie est-elle pertinente après une rando longue ?
La récupération après une longue randonnée est essentielle pour garantir un bon état physique et préparer le corps à…
Faut-il s’entraîner en hypoxie pour performer en alpinisme ?
Dans le monde exigeant de l’alpinisme, la quête de performance passe souvent par l’exploration de nouvelles méthodes d’entraînement. Parmi…
Le gravel est-il en train de redéfinir le cyclisme outdoor ?
Dans le monde du cyclisme, une nouvelle tendance émerge avec force : le gravel. Alliant la robustesse d’un VTT…
Le splitboard est-il plus efficace que les raquettes pour l’approche ?
Le splitboard s’affirme comme une option de plus en plus populaire pour ceux qui souhaitent explorer les montagnes enneigées….
Peut-on vraiment progresser en escalade sans pratiquer en salle ?
La pratique de l’escalade est un véritable défi, et il est légitime de se demander s’il est possible de…
Le VTT électrique est-il en train de tuer le VTT traditionnel ?
Le VTT électrique connaît une popularité grandissante, suscitant un vif débat au sein de la communauté des passionnés de…
Faut-il privilégier le drop zéro pour courir en trail ?
La question de savoir s’il faut privilégier le drop zéro pour courir en trail est cruciale pour de nombreux…
Les compétitions de ski incontournables à suivre en 2024.
Le monde du ski offre une multitude d’événements captivants qui attirent les passionnés et les amateurs de sensations fortes….
